Bonjour !
Je m’appelle Sophie

Je suis praticienne en cohérence cardiaque et Sophrologue certifiée, spécialisée dans l’accompagnement des enfants, de la nutrition et de la Sophro-Relaxation pour les tout-petits de 0 à 4 ans.
J’ai découvert la sophrologie et la cohérence cardiaque sur les conseils d’un médecin bienveillant.
Animée par le désir de comprendre en profondeur les fondements, les principes et les impacts de ces deux pratiques, j'ai entrepris une formation approfondie en sophrologie puis en cohérence cardiaque.
A la suite de différents accompagnements, j’ai ressenti le besoin d’acquérir tous les outils nécessaires à l’accompagnement des enfants mais également des personnes atteintes de TCA, et plus particulièrement de troubles liés à l’alimentation émotionnelle.
Je suis heureuse aujourd’hui de vous proposer des accompagnements sur-mesure, selon votre besoin, en vue de vous guider vers le mieux-être pour le reste de votre vie.
Désireuse de vous offrir la possibilité d’améliorer votre quotidien et votre bien-être, je vous accompagne avec bienveillance.
Être écouté.e en toute confidentialité, dans la compréhension et le non jugement, n’est-ce pas le début du bien-être ?
Vous souhaitez découvrir les bienfaits de la cohérence cardiaque, de la sophro-relaxation et de la sophrologie, rencontrons-nous !
